z truskawkami

[...] dni naleśniki gryczano - bananowe z twarogiem płatki jaglane z wheyem i owocami i czekoladą 90% jajecznica z parmezanem sałatka z łososiem stek wołowy (rump) z sałatą i truskawkami /SFD/Images/2016/1/7/d55f13a88d55488894ad721446ce49c6.jpg /SFD/Images/2016/1/7/80ad8463740d42d9be04de2882532f7c.jpg [...]

Omlet owsiany z bananem, truskawkami i masłem orzechowym Kasza Jaglana z ryżem parboiled (jaglan ryżanu :D ) z kurczakiem Frytki z piekarnika z indykiem jaglan ryżanu z kurczakiem i warzywami :D /SFD/2018/1/19/ad93a33ef5de4873aa951d76432a26a5.jpg /SFD/2018/1/19/62b08afcab9b463e901dc3d70fbe3201.jpg [...]

[...] z serem, polędwicą gotowaną i pomidorem. * Omlet z boczkiem, cukinią, cebulą, pomidorami suszonymi i pieczywem żytnim. * Bulk chocolate cookie na wodzie z borówkami, truskawkami, bananem, masłem orzechowym i lodami chocolate caramel peanuts. * Makaron z wieprzowiną, passatą, czerwoną cebulą, czosnkiem, oliwkami, mozzarellą i bazylią. [...]

1. Jajka na miękko + grzanki z cebulą, gotowaną piersią z kurczaka, pomidorem, serem i ogórkiem kiszonym 2. Shake chocolate cookie z kakao, truskawkami, bananem i malinami + ananas i orzechy laskowe 3. Zapiekanka z ryżem, ziemniakami, brokułami, szpinakiem, cebulą, czosnkiem, pomidorem, piersią z kurczaka i parmezanem 4. Placki owsiano-orzechowe z [...]

[...] 650g ww :-) Pre wo - kisiel z granexami + WPC Post wo - płatki + owoce + WPC Post post wo - pierogi z biedry z twarożkiem i WPC Pizza mrożonka i kura Makaron z twarogiem i truskawkami Na kolacje jeszcze wleci łosoś z warzywami ;-) /SFD/2018/8/21/c5c2cdd3243a46dab63f7c0938816c97.jpg /SFD/2018/8/21/7aca33d472f04dd295fbe842577d86e8.jpg [...]

[...] wołowy na jutro oraz brownie "zmiksowane" z paru przepisów. Zmiksowane płatki owsiane z wiórkami kokosowymi, połączone z 4 jajami, 3 bananami i polewa z wheya z nerkowcami i truskawkami :) /SFD/2018/10/26/ddf879d6947f4cb99606bded096e3b22.jpg /SFD/2018/10/26/cad4642ed2c0429f8b267490f42893c6.jpg Zmieniony przez - SkazanyNaPorażkę w dniu 2018-10-26 [...]

Witam 8-) 1. Placki owsiane (2jajka, 40g płatków owsianych, 30g banana, 50g jabłka) z nektarynką i truskawkami i polewą z wheya 2. Kebab z mielonej piersi indyka na patyku, pieczeń z soczewicy i warzyw, surówka /SFD/Images/2015/5/30/065ae09163f04c74a53c611b2b694859.jpg

[...] ziemniaki, surówka, snickers, baton z orzechami nerkowca /SFD/Images/2016/6/5/96465210e0e34aceb27467e7ce6d8bb2.jpg Knedle i koktajl http://www.sfd.pl/Knedle_serowe_z_truskawkami_by_Back52-t1113396.html /SFD/Images/2016/6/5/22a4cf03dee7458c8a3e7eaec5b39016.jpg /SFD/Images/2016/6/5/024848f35ba942ea8d4cb66eb71f2dfc.jpg [...]

1. Omlet z mozzarellą /SFD/2016/12/4/bf395dccc5e148c796d666240ade9590.jpg 2. Jajecznica z ziemniakami /SFD/2016/12/4/6f5d2c90754540a8a145c59334fe0659.jpg 3. Ryżany omlet z "masą" jaglano-jabłkową /SFD/2016/12/4/fa135d58378641c9b69bb190b7a33f75.jpg 4. Ciacho z jabłkiem, rodzynkami i truskawkami /SFD/2016/12/4/3b29deda195746bebf1660dc31c93a4a.jpg

[...] - zjeść cały naraz :D Omlet na kazeinie Potreningowe bananowe pancakes białkowe z odtłuszczonym masłem orzechowym Galaretka z kremem czekoladowym z twarożka Emilki i truskawkami Tatarek ^^ /SFD/2017/2/26/bd82d656b61a4fb19f57021fa1652411.jpg /SFD/2017/2/26/60bf10a154be49e98b9f16e06f8f6d05.jpg [...]

omlet z cukinii; kielbasa i warzywa manna z owsianymi bialkiem i truskawkami muffiny proteinowe i zapiekane warzywa z szynka z piersi z kurczaka :) zapraszam do mojego tematu w dziale przygotowanie do zawodów! oraz instagrama panimakro_iffym :) /SFD/2018/6/16/1dbb705ad5d048b89bb7d56a16359090.jpg /SFD/2018/6/16/d4e29e59e3f84975a11fe265ff7699f7.jpg [...]

* Żytni z czymś ala pasta z makreli wędzonej, jajka na twardo i majonezu, do tego ogórek kiszony i rzodkiewka * Naleśnik z powidłami śliwkowymi, bananem, borówkami, truskawkami i migdałami * Ziemniaki z koperkiem, stek wołowy z patelni, fasolka szparagowa i szparagi * Miała być niby tortilla ale mi się rozleciała %-) wypełnienie: ogórek kiszony, [...]

1. Owsianka z bulkiem, ricottą, gruszką, truskawkami i orzechami laskowymi 2. Sałatka z ryżem, pieczonym kurczakiem, kukurydzą, suszonymi pomidorami, czerwoną fasolą, ogórkiem kiszonym + oliwa z oliwek i siemię lniane 3. Ryż w curry z kukurydzą, pierś z kurczaka, mielone, + buraczki i ogórki kiszone 4. Omlet z łososiem, pomidorem, rukolą, cebulą + [...]

[...] /SFD/2020/6/1/013cab794d9143688557c1c1d9accfc4.jpg /SFD/2020/6/1/6333c05ed6d9450b9be15eec2ca63099.jpg Śniadanie z soboty (omlet z płatkami owsianymi, twarogiem chudym, wpc, truskawkami) ;-) /SFD/2020/6/1/d93fd63581e54b4db1aa3ba427746bc8.jpg Wszystkie posiłki z niedzieli :-) /SFD/2020/6/1/93ea5cfb49264b29a16c8811551d9022.jpg [...]

[...] 01.06.2020 r. - zupa z dyni z mięsem mielonym z indyka /SFD/2020/6/2/1921800f98d44588b584c1f9b1aaddd4.jpg - gofry z maki jaglanej, wpc, bitą śmietaną, czekoladą gorzką 70% i truskawkami /SFD/2020/6/2/dcb5e8c478854130a56d503f1bce2699.jpg - koktajl z serka wiejskiego lekkiego, truskawek i wpc /SFD/2020/6/2/be3435bc0a0d43d98034cc9a3bfcabb0.jpg [...]

Poniedziałek Owsianka z białkiem i owocami Owoce po treningu Stek z makaronem Naleśniki z twarogiem i truskawkami Bułka z tatarem /SFD/2021/4/12/7b356085474a4d9c992d51d06970f602.jpg /SFD/2021/4/12/7cb6bc2c53b544c49db12effc033295a.jpg /SFD/2021/4/12/10a358f987fe426c8552f5a1d063449e.jpg /SFD/2021/4/12/c278a0d4fa17458bb44823bb6c4874fc.jpg [...]

Czwartek Dzis pojadlem konkretnie Cześć moich posiłków Owsianka z białkami jaj,orzechami, truskawkami Owoce I dobitka białka Tataki wołowe i ryż z krewetkami i lososiem Chilli con carne z ryżem Kolacja 3 Jajka na miękko plus kanapki z avocado i indykiem /SFD/2021/4/15/0d3311144a4341c3a97979562a1428af.jpg [...]

Naleśniki z mixu mąki kukurydzianej i ryżowej z nadzieniem z kazeiny czekoladowej i truskawkami, polane sosem malinowym. /SFD/Images/2016/5/27/342eb90b77f845729f48f85e67e269ae.jpg

1. Placuszki jęczmienne z chia, twarogiem i truskawkami 2. Truskawki z jogurtem i polewa kakaowa 3. Kuskus, z grecką i kurą :) /SFD/Images/2016/6/4/0fb49092d7be494d9287a77e4253d9f6.jpg /SFD/Images/2016/6/4/3996be4a5b1c497aada60f9ad926e8dd.jpg /SFD/Images/2016/6/4/050b51ad5d4547b8a66cbbdc47538d58.jpg

Kurczak z warzywami, sałatka + placki twarogowe z wiśniami, truskawkami i borówkami /SFD/Images/2016/7/6/e5e7e45abf5f4630a38a4c0ca3d5dcca.jpg Kurczak z warzywami i żółtym serem /SFD/Images/2016/7/6/ace433caf4ba4367a632f749a0a0c16a.jpg Zmrożona kazeina i czekolada gorzka /SFD/Images/2016/7/6/300d8819a20e41ec9be00d0098d67efd.jpg